RESTORE
YOUR HEALTH
Personlig träning, kostrådgivning, massage,
Gruppträning, Soma move/mind och Mamma Mage!
Vi är med i SFKM
VÅRA TJÄNSTER
Vi erbjuder proffesionella tjänster inom hälsa och välmående.
Mera information finner ni under fliken tjänster!
På Actic i Ockelbo, erbjuder vi personlig träning. PT passen är en timme och anpassade efter dig och dina förutsättnignar. Gymmet är ett lugnt gym och det finns tillgång till dusch och bastu.
En avkopplande eller behandlande massage, välj mellan helkropp på 60minuter, halvkropp på 30minuter eller rygg och nacke på 30minuter.
Du som kund kan önska om förlängd tid och då fokuserar vi på ett ställe mer.
Vid behov används behandlande grepp.
En internet baserad tjänst, där man arbetar sjävständing med coachning av Kala Hälsa. Vi sätter tillsammans upp en plan för att arbeta till ditt mål. I tjänsten ingår det Kost-/träningsprogram.
Du tränar på ett atletiskt men ändå mjukt sätt. Du arbetar med kroppen som ditt motstånd och med underlaget som ditt redskap. Hela passet är ett oavbrutet flöde av rörelsemönster där fokus är att arbeta med kroppen som en enhet i harmoni med andningen.
PRICING PLANS
PERSONLIG TRÄNING
60 minuter per tillfälle
- PT tillfällerna är på Actic i Ockelbo
- Alla program och övningar är anpassade efter dig och dina förutsättningar.
- Kostnadsfri konsultation.
- Läs mera under fliken tjänster.
Från 300kr/tillfället
Mer info om kostnad maila till bokning@kalahalsa.se
MASSAGE
60 minuter eller 30 minuter
- Jag finns i centrala Ockelbo.
- Behandlande, hjälper mot smärta och värk.
- Avkopplande och välbehövligt för både kropp och sinne!
- Unna dig en massage!
- Finns via Wellnet.
60 minuter: 600kr
30 minuter: 400kr
SOMA MOVE
45 minuter 8 gånger
- Tisdagar 18.30-19.15
- Start Tisdagen vecka 3.
- En träningsform som passar alla.
- Finns via Wellnet.
- Läs mera under fliken tjänster.
Åtta tillfällen: 900kr
Drop in i mån av plats: 160kr (bokas via telefon)
GALLERI
Kom och få en avkopplande massage eller träna och få kunskap om träning.
Fler bilder kommer inom kort!
KONTAKTA OSS:
Telefon: 072-002 97 69
Email: info@kalahalsa.se
ÖPPETTIDER
Måndag-fredag: 7.00-20.00
Lördag: Öppet vid tidsbokning
Söndag: Då vilar vi upp oss.
OPENING HOURS
Copyright © All Rights Reserved